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食事と健康

血糖値を下げる食べ物とは?糖尿病を食事で改善させるには?医師が完全解説!(2022.05.14更新)
             こんにちは。ウチカラクリニック健康メディア「予防医学大辞典」です。   今回は「糖尿病と食事」について、血糖値を下げ、糖尿病を改善させる食事法に… ▼続きを読む

健康寿命とは?寿命を伸ばす「予防医学・予防医療」とは?医師が徹底解説!(2022.05.07更新)
  こんにちは。ウチカラクリニック健康メディア「予防医学大辞典」です。   今回は「健康寿命と予防医学」について、健康寿命・予防医学のそもそもの意味や実践の仕方、健康… ▼続きを読む

【医師解説】コーヒーの驚きの効果・効能とは?メリット・デメリット合わせて解説!(2022.05.06更新)
    こんにちは。ウチカラクリニック健康メディア「予防医学大辞典」です。   今回は「コーヒー」について、科学的エビデンスに基づいたコーヒーの効果・効能、メ… ▼続きを読む

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