「子供の頭に白いブツブツがあるけれど、これってシラミ?」
「毎日シャンプーしているのに、どうしてシラミがつくの?」
「フケだと思っていたら、実は卵だった…どうやって駆除すればいい?」
こうした悩みはありませんか?
保育園や小学校で流行することの多いアタマジラミ。
かつての「不潔なイメージ」とは異なり、現在は清潔な環境でも誰にでも感染する可能性がある病気です。
本記事では、アタマジラミの原因から、フケとの見分け方、家庭での対策、そしてオンライン診療で相談できる最新の治療・駆除薬について詳しく解説します。
アタマジラミとは?
アタマジラミとは、ヒトの頭髪に寄生し、頭皮から血を吸って生きる小さな昆虫です。
羽がないため飛び跳ねることはありませんが、髪の毛同士が触れ合ったり、身の回りのものを共有したりすることで感染が広がります。
頭ジラミは不衛生が原因で発生するわけではなく、主に頭と頭の接触によって感染します。
子どもの集団生活の中で珍しいものではありません。
アタマジラミの原因:なぜ、どこから感染する?
シラミの感染経路は明確です。
「頭の接触」と「物の共用」が主な原因です。
- 頭同士の接触: 子供同士が頭を寄せ合って遊ぶ際に、髪の毛を伝って移動します。
- 身の回りのものの共用: タオル、帽子、くし、枕、寝具などを介して感染します。
不潔だからではありません。
毎日髪を洗っていても、シラミは髪にしっかりしがみつくため、「シャンプーをしているから大丈夫」とは言えません。
シラミ・卵・フケの見分け方チェックリスト
「シラミがいるかどうか」を判断する最大のポイントは「卵」の見極めです。

- フケとの違い: フケは指で払うと簡単に落ちますが、シラミの卵は髪の毛に強力なセメント状の物質で固定されており、指先でしごいてもなかなか動きません。
- 卵の形: 0.5mm程度の楕円形で、乳白色をしています。後頭部や耳の周りに多く見られます。
- 成虫: 2〜3mm程度の大きさで動きが速く、目視で見つけるのは難しいことが多いです。
アタマジラミの治療と代表的な駆除薬
シラミの駆除には、市販薬以外にも医療機関での適切なアドバイスや処方が有効です。
ウチカラクリニックのオンライン診療では、負担の少ない治療をご提案します。
卵には薬が効きにくいため、数日おきに繰り返し治療することが重要です。
| 代表的な駆除方法 | お薬のタイプ | 特徴・役割 |
|---|---|---|
| フェノトリン (スミスリン等) | シャンプー・ローション | シラミの神経を麻痺させて殺虫します。 3日に1回、計4回程度使用して卵からかえった幼虫まで駆除します。 |
| ジメチコン製剤 | ローション | シラミを物理的にコーティングして窒息死させます。殺虫剤(抵抗性シラミ)が効かない場合にも有効です。 |
| 専用の「すきぐし」 | 器具 | 薬剤で殺しきれない卵や死骸を物理的に取り除くために非常に重要です。 |
適切な方法で治療を行うことで、多くの場合は改善が期待できます。
ウチカラクリニックでは、適切な治療方法の指導や、症状に応じた薬の処方を行います。
ウチカラクリニックでできるシラミ対策
| 相談・サポート内容 | 詳細・メリット |
|---|---|
| 薬剤耐性シラミへの対応 | 市販薬(スミスリン等)が効かない「抵抗性シラミ」の疑いがある場合、別の作用機序を持つ薬剤や適切な駆除プランをご提案します。 |
| 頭皮の肌荒れ・かゆみケア | シラミによる激しいかゆみや、かきむしって傷ついた頭皮を治すためのステロイド外用薬などを同時に処方可能です。 |
| 画像による「卵チェック」 | 「これってシラミ?フケ?」と迷う場合、スマホで撮った写真を医師が確認し、的確な診断とアドバイスを行います。 |
| 卒業判定 | いつまで駆除を続ければいいのか、判断は難しいものです。 卵が見られなくなってからの「卒業」のタイミングを専門医の視点で指導します。 |
病院に行く時間がない…そんな時は「オンライン診療」を!
「病院で知り合いに会いたくない」 「病院に行って待合室で待つのが辛い」
そんなあなたのための新しい選択肢が「オンライン診療」です。
オンライン診療なら、お手持ちのスマートフォンやパソコンを使って、自宅にいながら医師の診察を受け、処方薬を受け取ることができます。
保険適応可能で、システム利用料も0円!診察料は対面の病院とほぼ同じです!
(心療内科ではシステム手数料をいただいております。)
\ オンライン診療の3つのメリット /
①自宅で完結、待ち時間ゼロ
予約から診察、決済まで全てオンライン。病院での長い待ち時間や、通院の手間がありません。
24時間365日いつでも予約可能で、早朝/夜間や土日も診療中!

②薬は近くの薬局or自宅への郵送で!
診察後、ご希望の近くの薬局でお薬受け取れます。
薬局に行けない場合でも、お薬は郵送可能!最短で当日中に処方薬が発送され、ご自宅のポストに届きます。

③感染リスクなし
病院の待合室などで、他の病気に感染する心配がありません。体調が悪い時だからこそ、安心して利用できます。

一人で抱え込まず、まずはあなたの今の気持ちや状況を、私たちにお聞かせください。
専門医が、あなたに合った解決策を一緒に考えます。

※心療内科ではシステム手数料をいただいております。
家庭でできるセルフケア・駆除対策
お薬と並行して、以下の対策を行うことで家族内感染と再発を防げます。

- 専用のすきぐしを併用する: シャンプーだけでは卵を完全に取り除くのは難しいため、毎日専用の櫛で丁寧に髪を梳かしましょう。
- 寝具や衣類の熱処理: シラミは熱に弱いです(60℃以上で死滅)。タオルや枕カバーは熱湯に10分浸すか、衣類乾燥機にかけるのが効果的です。
- 掃除機をこまめにかける: 抜け毛についたシラミが床に落ちている可能性があるため、リビングや寝室の掃除を徹底します。
FAQ|よくある質問
Q.大人にもうつりますか?
はい。
子供と一緒に寝たり、タオルを共有したりすることで大人にも簡単にうつります。
家族全員で一斉にチェックし、必要であれば同時に駆除を始める必要があります。
Q. 学校や保育園は休ませるべきですか?
シラミは「学校保健安全法」の停止対象ではありませんが、施設ごとにルールがある場合があります。
治療(駆除シャンプー)を開始していれば、登園・登校しても問題ないとされています。
Q. 猫や犬からうつることはありますか?
ありません。
アタマジラミは「ヒト」にしか寄生しません。ペットのせいでも、ペットにうつることもありません。
Q.治療中にお酒を飲んでもいいですか?(大人の場合)
駆除シャンプー(外用薬)であればお酒の影響はほとんどありません。ただし、頭皮に傷がある場合は、アルコールで血流が良くなるとかゆみや刺激を強く感じることがあります。
Q.駆除したあとも卵の抜け殻が残ります。どうすればいい?
抜け殻自体に感染力はありませんが、見た目で「まだいる」と誤解されることがあります。
専用のすきぐしで丁寧に取り除き、新しい卵(根元に近いもの)が増えていないか確認しましょう。
まとめ
アタマジラミを見つけるとショックを受けるかもしれませんが、適切な薬とケアで確実に退治できます。
「フケかな?」と思ったら、動くかどうかをチェック。
殺虫成分入りのシャンプーだけでなく「すきぐし」の併用が成功の鍵。
オンライン診療なら、誰にも知られず自宅で駆除薬の相談や処方が可能。
「頭をかゆがっている」「白い粒が取れない」
と悩む前に、まずはウチカラクリニックにご相談ください。
家族全員が安心して眠れるようサポートいたします。
つらい症状は一人で抱え込まず、ぜひウチカラクリニックのオンライン診療で、お気軽にご相談ください。
- スマホやPCがあれば、全国どこからでも受診可能
- 対面診療と料金は変わらず、安心してご利用いただけます
- お忙しい方でも安心の年中無休で診療
- 処方された薬は郵送、またはお近くの薬局で受け取り可能
あなたの症状に寄り添い、最適な治療法を一緒に見つけていきましょう。
オンライン診療なら
ウチカラクリニックで!
- 夜間・土日も診療
- 全国から自宅で受診可能
- 診療時間:07:00-22:00
診察相談する 24時間
受付
※医師の判断で希望のお薬が処方できない場合があります。
無料かんたんチェック!
主な診療科目
- 一般内科
- 皮膚科
- 小児科
- 耳鼻咽喉科
- 婦人科
- 泌尿器科
- 心療内科
- 発熱外来
- ピル外来
- 生活習慣病
- アレルギー外来
- AGA・ED
- 肥満症外来
この記事の監修者

ウチカラクリニック代表医師
森 勇磨
経歴
東海高校、神戸大学医学部医学科卒業。名古屋記念病院基本臨床研修プログラム修了。藤田医科大学救急総合内科、株式会社リコー専属産業医を経てMEDU株式会社(旧Preventive Room)創業。|ウチカラクリニック代表医師|一般社団法人 健康経営専門医機構理事|日本医師会認定産業医|労働衛生コンサルタント(保健衛生)
YouTubeチャンネル「 予防医学ch/医師監修」監修 著書に「40歳からの予防医学(ダイヤモンド社)」など多数。













