耳管開放症の治し方は？自分の声が響く原因とやってはいけないことを医師が解説

「自分の話し声が耳の中で大きく響く（自声強聴）」
「呼吸音が耳に直接聞こえて不快」
「耳が詰まった感じ（耳閉感）がして、お辞儀をすると一時的に治る」

こうした独特な症状に悩まされるのが耳管開放症です。

命に関わる病気ではありませんが、日常生活の質（QOL）を大きく低下させます。
また、間違った対処法（やってはいけないこと）を続けると悪化する恐れもあります。

本記事では、耳管開放症の原因から症状、自力でできる対策、そしてオンライン診療で相談できる漢方薬などの治療法について詳しく解説します。

平均待ち時間は約7分です

※医師の判断で希望のお薬が処方できない場合があります。

主な診療科目：一般内科、皮膚科、小児科、婦人科、アレルギー外来など

耳管開放症とは？

耳管開放症とは、鼻の奥と耳（中耳）をつなぐ「耳管」という管が、通常は閉じているべき時に開きっぱなしになってしまう病気です。

耳管は耳の中の圧力を調整する役割を持っていますが、これが開き続けることで、自分の声や呼吸音が直接耳に響いたり、耳が詰まったような違和感が生じたりします。

耳管の周りには脂肪組織や筋肉があり、それらがクッションとなって耳管を閉じています。
このクッションが薄くなることが主な原因です。
耳管は軟骨と筋肉で支えられているため、加齢や筋力低下でも開放しやすくなります。

通常、耳管は閉じた状態にあり、あくびや嚥下時に一時的に開くことで耳の圧を調整しています。
しかし耳管開放症では、耳管が常に開いた状態となるため、さまざまな症状が生じます。

耳管開放症は一時的に起きることもありますが、慢性化することがあり、日常生活の質（QOL）に影響することがあります。

以下の特徴がある場合、耳管開放症の可能性が高いです。

痩せ型の人、女性、ダイエット中の人になりやすい傾向があります。

耳管開放症の治療は、まず保存的な療法（お薬や生活指導）から始まります。
ウチカラクリニックのオンライン診療では、体質に合わせた以下のお薬を中心に処方を行っています。

代表的な薬剤名	お薬のタイプ	特徴・役割
加味帰脾湯（かみきひとう）	漢方薬	ストレスや不安を和らげ、胃腸を整えることで体力を補い、耳管開放症を改善する第一選択薬の一つです。
補中益気湯（ほちゅうえっきとう）	漢方薬	全身のエネルギーを補い、胃腸の働きを高めます。体重減少が原因の場合によく使われます。
アデホス・メチコバール	代謝改善薬	血流を改善したり、末梢神経の修復を助けるお薬で、補助的に使われることがあります。
ナファゾリン	点鼻薬	鼻の粘膜の血管を収縮させることで、耳管周囲の組織がふくらみ耳管が閉じやすくなります。